今日は、会津若松市湊町の大野原地区の介護予防教室で、お灸のお話をさせて頂きました。前半は、お灸についての歴史や方法などを紹介させていただきました。後半は、台座灸を用いて参加して頂いた皆さんに体験をしていただきました。
最後にお茶と枝豆をご馳走になりました。